カラダとココロは、食を通して満たされることが多いです。
なぜなら食は、五感をフル活用しながら、あなたの自身が食べて吸収するものだから。
忙しい毎日でしょうが、たまの休息は誰しも必要なものです。
そんな時のお供になってくれるのがこちらのハーブ&スパイスティー。
菅平高原でバイオダイナミック農法で育ったハイランドレメディーズさんのハーブとマヒナファーマシーオリジナルのスパイスティーが入っています。
ハイランドレメディーズのハーブは普段はハーブティーの素材として手に入れることができないのでとても貴重です。植物のカタチのそのままで入れておりますので、ご利用の際は揉みほぐして細かくすると香りが立つのでまず香りを楽しんでからお湯を注ぎください。
1回分の分量ですが、ハーブとスパイスが分かれて包装されているので、それぞれ別で飲んでも、一緒にブレンドして飲んでもOKです。ピンときた方でお楽しみください。
色とりどりのハーブをどんなシチュエーションでいただこうか。
ほら、そんなことを考えている時間は、もう既に“あなたの時間”になっているはずです。
美味しいハーブスパイスティーの淹れ方
1. ハーブを手で揉みほぐし細かくして香りを楽しみましょう
2.ハーブとスパイスをティーポットまたはカップに入れ、1杯分の熱湯を注ぎます
3.ハーブとスパイスを一緒に入れた場合は約3分間、スパイスのみの場合は約2分間蒸らして待ちます
4.お気に入りのカップに注ぎ、一呼吸おいてから味わってみましょう
calm：太陽の光の中で元気を取り戻す
カレンデュラ、ネトル、セントジョーンズワート とスパイスティー
flow：心身に風を通して
ペパーミント、スペアミントとスパイスティー
fine：月の穏やかさで緩ませてひと休み
カモミール、エキナセア、マシュマロウとスパイスティー
